Fascination About 赤ちゃんとのお風呂離乳食初期

Fascination About 赤ちゃんとのお風呂離乳食初期

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赤ちゃんのペースに合わせて、食べさせる大人もゆったりした気持ちで楽しく進めましょう。

まずは、月齢に合わせた食材や調理法で、離乳食を進めることが大切です。

パパやママのスプーンを口に入れるペースが早いと、赤ちゃんが食べ物を丸飲みしたり、早食いになったりする可能性があります。

離乳食によって何らかの症状が出た場合、食事の時間、食べたものなどをメモして、症状が出た直後の写真などを撮っておくと診断の目安になります。

食材は、赤ちゃんが噛まなくても飲み込めるよう滑らかにすりつぶして、必要に応じて裏ごしします。

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魚や肉は、出汁や少量の調味料で味付けして煮込むのがおすすめ。大人用のカレーなどを作る際、ルーを入れる直前の状態から取り分けて離乳食用に味付けするなど、作り方を工夫すれば楽に手作りできます。

タンパク質は筋肉や血液などを作る大切な栄養素です。離乳食に慣れてきたら豆腐や白身魚などを試してみましょう。

初めて母乳やミルクの以外を口にするため、嫌がって食べない子もいますが焦らずないで大丈夫。

成長に従い、食べられるものも少しずつ増えていきます。味付けは、素材を生かした薄味が基本。舌でつぶしているか、ちゃんとかんでいるかなど、口の動きや食べ具合をよく見ながら、ステップアップしていきましょう。

私の食べる口の動きに刺激されたのか、赤ちゃんの食欲も進んで、早く済ませられたこともありました。

母乳やミルクだけを飲んでいた赤ちゃんがさまざまな食材を食べられるようになるために、離乳食の進め方を確認しておきましょう。しかし、離乳食の進み具合には個人差があるので、型にはまりすぎず赤ちゃんのペースを見守っていけると良いですね。

食べ物を食べることに慣れていく時期なので、ゆっくりと見守ってあげましょう。